alt

Есть профессия, есть работа, но заработная плата остается стабильно низкой или средней. На крупные покупки, отдых мечты и брендовую одежду ее не хватает. В этот момент встает вопрос о подработке. Но когда, если весь день проходит в офисе? Работа по ночам для вебкам-моделей может приносить очень достойный доход.

Эволюция сделала из обезьяны человека и превратила в дневную особь. Поэтому бессонные ночи доставляют дискомфорт, не лучшим образом сказываются на внешности и здоровье. Об этом нужно помнить, выбирая ночной график.

Взвесьте все «за» и «против»

Совы засыпают глубоко за полночь и просыпаются ближе к обеду, поэтому им удобнее работать с вечера до ночи. Жаворонки, наоборот, просыпаются в 4 утра, бодры и полны сил.

Составлять график работы в вебкам нужно, учитывая эти особенности организма. Совам удобнее будет находиться в чате 2-3 часа после полуночи, а жаворонкам – встречать рассвет с мемберами. Правда, не каждый организм выдержит такую ежедневную нагрузку, поэтому ночные и утренние эфиры желательно проводить через день.

Допинг в виде кофе, сигарет, энергетиков даст кратковременный результат, но негативно скажется на нервной системе. Лучше заменить его часом сна, затем умыться холодной водой, выйти на балкон и вдохнуть свежий воздух. Эта процедура заменит модели макияж.

Не обнадеживайте себя тем, что, сменив дневной график на ночной, вы сможете с наступлением утра поспать положенные 8 часов и чувствовать себя бодро. Полноценно отдохнуть и восстановиться человеческий организм может только ночью. Иначе гормональные сбои, снижение иммунитета и другие отклонения от нормы гарантированы.

Не хочется терять клиентов?

У ночной работы вебкам есть много преимуществ, особенно если учесть разницу во времени с США и Канадой. Ведь 90% мемберов, посещающих модельные чаты, живут там.

В этом случае можно несколько ночей можно пообщаться в бесплатном чате, чтобы понять, насколько вам подходит эта работа и стоит ли ее продолжать. А пока перечислим преимущества ночной работы в вебкам-индустрии.

Преимущества ночной работы

  • Работая по ночам, девушка высвобождает свободное время для семьи, друзей, учебы днем.
  • Ночной режим – идеальный вариант для раскрытия творческого потенциала. К писателям, драматургам, музыкантам часто приходит вдохновение с наступлением темноты.
  • Модели, работающие по ночам, зарабатывают больше, чем коллеги днем.
  • В это время суток проще скрыть вид деятельности от любопытных родственников и знакомых.

У работающих в ночное время аппетит притуплен, поэтому количество съеденных калорий сокращается. Учитывая дневной сон, потребление калорий будет еще ниже, что упростит модели поддержание идеальной формы.

Кто может работать ночью?

Те же девушки, что и днем. В вебкам-индустрии цвет кожи, длина волос и даже фигура не являются определяющими факторами. Куда больше ценятся коммуникабельность, чувство юмора, интеллект и актерский талант.

Моделям не обязательно обнажаться перед камерой – они сами выбирают категорию, в которой устраивают шоу.

Естественно, девушкам, которые привыкли поздно засыпать и поздно просыпаться, будет проще. Но есть несколько хитростей, которые помогут побороть сон.

Хитрости, чтобы побороть сон

Не нужно пить кофе и энергетики в большом количестве, потому что бодрость вскоре сменится апатией и подавленностью, снизится и способность противостоять внешним раздражителям.

Работа по ночам – стресс для организма, дополнительная нагрузка, справиться с которой поможет зеленый чай без сахара, сок с добавлением лимона, апельсины или мандарины.

Вы обязательно должны отдохнуть перед эфиром. Даже если не спится, нужно лечь, закрыть глаза и расслабиться.

Побороть усталость и сонливость помогут витамины С. Они содержатся в большом количестве в апельсинах, лимонах, малине, клубнике, шиповнике.

Пейте чистую воду в большом количестве. Поддержание нормального водного баланса необходимо вашему организму ночью.

Поддержать организм в тонусе помогут приседания, ходьба на месте и другие физические упражнения.

И все же не советуем злоупотреблять ежедневными длительными ночными чатами. Организму нужны передышки, чтобы он успел восстанавливаться.

Что будет, если…

Если модель не дает передышек своему организму, последствия не заставят себя ждать:

  • Сонливость и, как следствие, раздражительность по поводу и без него.
  • Заторможенная реакция на происходящее в чате и за его пределами, потому что мозг не воспринимает информацию извне. Эффект замедленного кино.
  • Сухость и бледность кожи, темные круги под глазами, покраснения, угревая сыпь.
  • Проблемы с желудком и кишечником.
  • Частые простуды.

Перечисленные проблемы появятся не сразу – какое-то время иммунитет будет им противостоять. По мере накопления стрессов, усталости, негатива делать это будет все сложнее – как следствие, начнет ухудшаться и самочувствие.

Задумайтесь об этом, составляя рабочий график. Ведь отдохнувшая и энергичная модель куда привлекательнее для мембера, чем заторможенная полусонная девушка.